Author: Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS

健康樂活系列 

預防跌倒 的六大絕招！

十月 22, 2018 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 0 Comments 退化性關節炎, 預防跌倒

為什麼 預防跌倒 如此地重要呢？老年族群

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健康樂活系列 

五大常見手部 矯型器 (副木) 的製作密笈

九月 18, 2018九月 19, 2018 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 1 Comment 副木, 掌腱膜攣縮, 板機指, 矯型器

矯型器 (Orthosis) (又稱 副

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健康樂活系列 

上肢骨科復健的專家【 手傷治療師 】！

六月 25, 2018七月 2, 2018 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 1 Comment 手傷治療師, 物理治療師, 職能治療師

您的手肘痛或肩膀不舒服嗎？您有任何上肢損

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健康樂活系列 音樂家復健 

避免 鋼琴演奏傷害 的五大準則！

五月 20, 2018五月 20, 2018 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 2 Comments 手局部肌張力不全, 手腕肌腱炎, 肘隧道症候群, 胸廓出口症候群, 腕隧道症候群, 重複性勞損, 鋼琴演奏傷害

您在彈鋼琴時正感到疼痛嗎？ 鋼琴無疑是世

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健康樂活系列 神經復健 

肘隧道症候群 的五大保健絕招！

四月 15, 2018五月 6, 2018 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 2 Comments 尺神經, 肘隧道症候群, 胸廓出口症候群

⭐ 甚麼是肘隧道症候群 ?  肘隧道症候

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健康樂活系列 骨科復健 

三大絕招！ 板機指 的復健治療！

二月 10, 2018九月 29, 2018 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 4 Comments 刮痧, 徒手治療, 板機指, 肌腱滑動運動, 關節阻擋運動

手指彎曲時會 喀喀作響 嗎？又或是伸直手

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健康樂活系列 骨科復健 

三大準則！ 三角纖維軟骨 (TFCC) 的 復健治療！

一月 11, 2018一月 11, 2018 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 1 Comment TFCC, 三角纖維軟骨

如同上一篇文章所提到的，三角纖維軟骨 複

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健康樂活系列 骨科復健 

手腕扭傷？小心 三角纖維軟骨 (TFCC) 損傷！

十二月 8, 2017一月 11, 2018 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 3 Comments TFCC, 三角纖維軟骨

手腕扭傷是腕部最常見的傷害之一，若是扭傷

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健康樂活系列 音樂家復健 

七大絕招！【 吉他手 】的保健秘笈！

十月 9, 2017四月 15, 2018 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 4 Comments 吉他手, 板機指, 肌腱炎, 肘隧道症候群, 腕隧道症候群, 關節炎

“我們到底該怎麼保護【 吉他

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健康樂活系列 骨科復健 

大拇指關節炎 的最強復健運動！

九月 26, 2017 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 10 Comments 大拇指關節炎

既然我們已經知道關於 大拇指關節炎 的【

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