Author: Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS

健康樂活系列 骨科復健 

舟月韌帶損傷 之最強復健運動！

9 八月, 2019 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 0 Comments 動態肌力訓練, 射飛鏢運動, 等長收縮, 舟月韌帶, 舟月韌帶損傷

我們在先前的文章分享了 舟月韌帶損傷 的

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骨科復健 

手腕 舟月韌帶 損傷的復健治療！

2 四月, 201912 八月, 2019 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 3 Comments 三角纖維軟骨, 肌內效, 舟月韌帶

⭐ 甚麼是 舟月韌帶 損傷 (scaph

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健康樂活系列 

預防跌倒之 簡易 居家改造 指南！

4 二月, 20195 二月, 2019 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 1 Comment 居家改造, 預防跌倒

跌倒容易造成長者嚴重的健康問題，依據美國

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健康樂活系列 骨科復健 

手指 動態矯型器 (副木) 的製作密笈

3 十二月, 2018 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 0 Comments 低強度且長時間的牽拉, 動態矯型器, 懸臂支架, 鈕扣指, 關節攣縮

矯形器在手傷治療的領域扮演著不可或缺的角

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健康樂活系列 

預防跌倒 的六大絕招！

22 十月, 20182 四月, 2019 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 1 Comment 居家改造, 退化性關節炎, 預防跌倒

為什麼 預防跌倒 如此地重要呢？老年族群

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健康樂活系列 

五大常見手部 矯型器 (副木) 的製作密笈

18 九月, 201819 九月, 2018 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 5 Comments 副木, 掌腱膜攣縮, 板機指, 矯型器

矯型器 (Orthosis) (又稱 副

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健康樂活系列 

上肢骨科復健的專家【 手傷治療師 】！

25 六月, 20185 三月, 2019 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 2 Comments 手傷治療師, 物理治療師, 職能治療師

您的手肘痛或肩膀不舒服嗎？您有任何上肢損

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健康樂活系列 音樂家復健 

避免 鋼琴演奏傷害 的五大準則！

20 五月, 20182 四月, 2019 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 2 Comments 手局部肌張力不全, 手腕肌腱炎, 肘隧道症候群, 胸廓出口症候群, 腕隧道症候群, 重複性勞損, 鋼琴演奏傷害

您在彈鋼琴時正感到疼痛嗎？ 鋼琴無疑是世

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健康樂活系列 神經復健 

肘隧道症候群 的五大保健絕招！

15 四月, 20186 五月, 2018 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 2 Comments 尺神經, 肘隧道症候群, 胸廓出口症候群

⭐ 甚麼是肘隧道症候群 ?  肘隧道症候

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健康樂活系列 骨科復健 

三大絕招！ 板機指 的復健治療！

10 二月, 201829 九月, 2018 Andrew Tan, OTR/L, CHT, CKTP, CEAS 6 Comments 刮痧, 徒手治療, 板機指, 肌腱滑動運動, 關節阻擋運動

手指彎曲時會 喀喀作響 嗎？又或是伸直手

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